segunda-feira, 30 de julho de 2007
Pare e olhe: sua pele é vitrine do organismo
Quando o corpo não está funcionando direito ou ao menor sinal de que o organismo está deficiente, os sinais aparecem. Manchas vermelhas ou roxas, pele seca ou oleosa e bolinhas de pus são algumas mudanças cutâneas que podem ser observadas a olho nu e podem ser o sinal vermelho para procurar um médico.
"Alterações na pele, podem ser indícios de doenças sistêmicas, ou seja, enfermidades internas que se manifestam externamente" , explica o clínico geral Flávio Dantas, da Unifesp. "As pessoas devem ficar atentas as alterações na pele. Ela é o maior órgão do nosso corpo" , diz.
Conheça quais são os distúrbios e doenças mais comuns e quais alterações podem causar na pele:
Metabolismo
Gota
É uma doença caracterizada pela elevação de ácido úrico no sangue e uma das principais causas da artrite crônica. Provoca nódulos vermelhos na pele. Um dos primeiros sinais é o dedão do pé inchado e avermelhado.
Lúpus
O sistema imunológico entra em pane e passa a atacar órgãos do corpo. Os principais alvos são as articulações, as artérias, a pele, os rins, os pulmões e o coração. Um dos sintomas são as manchas avermelhadas e bolhas na pele, que pioram com a exposição ao sol. Quem tem a doença pode ficar com cicatrizes escuras no rosto, formando um desenho parecido com o focinho do lobo. Daí vem o nome Lúpus.
Diabetes
A doença combina dois fatores: a incapacidade do pâncreas de produzir a insulina e a resistência das células à ação desse hormônio. O excesso de peso é o principal fator de risco para desencadear o distúrbio. A pele sensível e com dificuldade de cicatrizar é um dos sintomas desse mal.
Sistema endócrino
Hipotiroidismo: é uma doença predominantemente feminina, causada pela deficiência do hormônio da tireóide. O mal aumenta os riscos de doenças cardiovasculares, como infartos e derrames. "Os sintomas são comuns a várias outras doenças, o que dificulta a sua detecção. Mas, entre eles, destaca-se o ressecamento da pele" , ensina Flávio Dantas.
Distúrbios das Supra-renais: o hormônio produzido por essas glândulas, que ficam sobre os rins ajudam a regular as quantidades de sal, açúcar e água no organismo e é responsável pela presença dos pêlos no corpo. Quando tem os níveis elevados, origina a doença de Cushing, que compromete a elasticidade e acaba dando origem a muitas estrias (livre-se das estrias). O outro sintoma é o aumento de peso (segredos para perder peso). Quando está em baixa, provoca a doença de Addison, que faz aparecer áreas com hiperpigmentação, a pele fica escurecida, conhecido como melasma supra-renal. 
Algumas deficiências na alimentação também deixam vestígios pela pele. Uma dieta pobre em vitamina C, por exemplo, pode causar desde palidez e anemia até acne.Isso sem falar na dificuldade de cicatrização e no aparecimento de manchas roxas ao bater com pancadas leves.
Fígado
As manifestações dos distúrbios hepáticos, como cirrose e hepatite, podem provocar a icterísia, que é a coloração amarelada da pele causada por concentrações anormalmente elevadas de uma substãncia chamada bilirrubina no sangue.
UOL
Estudo: cerveja e vinho aumentam risco de câncer
Beber um copo grande de vinho ou pouco mais de meio litro de cerveja diariamente aumenta o risco de contrair câncer de cólon em 10%, segundo um estudo elaborado por cientistas britânicos.
Segundo o estudo publicado da revista International Journal of Cancer, o risco de contrair câncer eleva-se para 25% entre aqueles que consumirem dois copos grandes de vinho ou um litro de cerveja por dia.
Em um momento no qual o risco de contrair câncer de cólon atinge um a cada 20 homens e uma a cada 18 mulheres, os pesquisadores liderados pela organização Cancer Research UK realizaram um acompanhamento de 480 mil homens e mulheres de dez países da União Européia (UE) durante seis anos.
Durante este tempo, 1.833 participantes desenvolveram esse tipo de câncer. Segundo o diretor do estudo, Tim Key, a pesquisa mostra que quanto maior o nível de álcool consumido maior é a possibilidade de desenvolver o câncer de cólon.
"É importante que as pessoas entendam que podem reduzir o risco de contrair um grande número de cânceres, incluindo o de cólon, se diminuírem o consumo de bebidas alcoólicas", afirmou Key.
O diretor de informação sobre o câncer da organização britânica responsável pelo relatório, Lesley Walker, ressaltou que é "importante que as pessoas não equiparem uma bebida com uma unidade de álcool", acrescentando que é recomendado que as mulheres bebam menos de duas unidades ao dia e os homens, menos de três.
Apenas pouco mais de meio litro de cerveja, por exemplo, equivale a duas unidades de álcool, e uma taça de vinho de 125 ml corresponde a uma unidade.
EFE
Namorar Custa Caro
Uma amiga me disse, há poucos dias, que a filha apesar de já ter 24 anos, não queria saber de namorar.
Quando indaguei as razões disso, a resposta foi "Namorar dá trabalho".
Conheço pessoas que adiam o início de namoros mais sérios porque além de "dar trabalho", adivinhe só, namorar custa caro.
Namorar consome energia, tempo e dinheiro. Muitos relacionamentos acabam não dando certo pela carência de um ou mais desses fatores.
Os custos do namoro da mulher moderna
- Telefones fixo e celular - a conta aumenta - e muito - durante os namoros. Quinhentos minutos naquele programa especial da operadora, de repente se torna insuficiente.
- Gasolina : não é incomum que a mulher tenha seu próprio carro e passe para "pegar" o namorado no trabalho ou em casa. E se ele for divorciado e tiver filhos, sempre existe a possibilidade de ter que ir buscar as crianças dele na escola.
- Restaurantes: bem... eles já não pagam mais a conta sozinhos, não é?
- Jantares Íntimos: a antiga regra do "agarre seu homem pelo estômago" ainda vale. E a gente adora fazer aquele jantarzinho especial com cogumelos shiitake e um bom vinho francês. Além é claro das velas perfumadas. Preço médio do jantar: R$ 100,00. Quatro vezes por mês, e lá se vão R$ 400,00.
- Jantares para os amigos dele: isso também vem no pacote, não há como escapar. O ideal seria fazer como fazem os americanos - pot luck - cada um contribui com sua parte.
- Roupas Íntimas: não estou querendo dizer que você não use roupas íntimas no dia-a-dia, mas...namorando a roupa íntima precisa ser, digamos... especial.
- Cheirar bem: mesma coisa aqui. Óbvio que devemos cheirar bem o tempo todo, mas namorando os cuidados têm que ser redobrados e o perfume - francês - precisa ser marcante, não é?
- Bijuterias, roupas, sapatos, roupas de festa, também estão incluídas nessa categoria. Aliás, eu diria que cabeleireiro, manicure, pedicure, depilação, escova, cremes, massagens, drenagens linfáticas, limpeza de pele e outras coisinhas, também são mais constantes quando há relacionamento.
No mínimo, aumentamos a freqüência desses tratamentos ou diminuímos os dias de retorno.
Entram na categoria de "gastos de relacionamentos": contraceptivos, presentes, viagens e aumento na conta de luz (claro, você pode estar morrendo de frio, mas vai deixar o ar-condicionado ligado para agradar o namorado, que como todo homem, sente muito mais calor do que a gente.
por Eliana Bussinger
Para cientistas, medo explica rejeição a obesos
As pessoas gordas são rejeitadas pelas magras pela sensação de medo que criam nestas últimas de que carregariam alguma doença ou deficiência, segundo concluíram pesquisadores canadenses.
Segundo o estudo publicado na revista científica Evolution and Human Behaviour, nossos cérebros foram desenvolvidos para reagir a sinais exteriores de doenças, como feridas e queimaduras, criando um "mecanismo de rejeição" a elas.
"Indivíduos acima do peso evocam respostas comportamentais e emocionais similares às emitidas por pessoas doentes, desfiguradas ou com algum tipo de deficiência: distanciamento, repugnância e exclusão social", diz o estudo.
Vulneráveis
Através da aplicação de um questionário, os pesquisadores descobriram que o sentimento de rejeição contra os obesos foi mais observado entre os que têm mais medo de contrair doenças.
Pessoas que admitiram "ficar muito incomodadas com quem espirra sem tapar a boca" foram também as que mais concordaram que "se fossem empregadores, evitariam contratar uma pessoa gorda", observam os cientistas.
É improvável, no entanto, que os humanos tenham desenvolvido um mecanismo psicológico específico de resposta à obesidade, que é um fenômeno historicamente recente.
Considerando-se que o mecanismo humano de defesa contra doenças é ativado pela visão, a imagem de corpos obesos faria as pessoas magras pensarem que são vulneráveis a doenças, segundo os cientistas.
BBC Brasil/Wordpress
quinta-feira, 26 de julho de 2007
quarta-feira, 25 de julho de 2007
Obesidade é contagiosa, mostra estudo
A obesidade, considerada uma epidemia nos Estados Unidos, é uma doença contagiosa e se propaga através dos vínculos familiares e sociais, afirmou um estudo divulgado pela revista New England Journal of Medicine nesta quarta.
Quando uma pessoa sobe de peso, aumenta de maneira considerável a possibilidade que seus amigos, irmãos e cônjuges também engordem, segundo os cientistas.
Além disso, quanto mais estreito seja o contato social entre duas pessoas, maiores são as possibilidades de "contraírem" a tendência a engordar.
Dito de outra forma, os cientistas assinalam que se você tem um amigo obeso, as possibilidades de aumentar enormemente de peso aumentam em 57%. Entre os amigos de dois obesos, o efeito é ainda maior e as possibilidades de aumentar de peso sobem em 171%.
Entre os irmãos essas possibilidades sobem em 40%, e entre cônjuges 37%, dizem os cientistas da Escola de Medicina de Harvard e da Universidade da Califórnia.
"O que vemos é que a obesidade de uma pessoa pode influir em outras às quais esteja vinculado, tanto direta como indiretamente", declarou Nicholas Christakis, professor do Departamento de Saúde Pública da Escola de Medicina de Harvard.
Nas três últimas décadas o problema da obesidade entre os adultos americanos aumentou de 15% para 32%.
Além disso, números dos Institutos Nacionais da Saúde (NIH) indicam que 66% dos americanos está acima do peso.
O problema representa uma dura carga financeira para os sistemas de saúde devido à estreita relação que existe entre a obesidade e doenças como o diabetes, os problemas cardiovasculares e até alguns tipos de câncer.
A conclusão sobre o perigo contagioso da obesidade foi extraída de um estudo realizado com 12.067 adultos que durante 32 anos se submeteram a avaliações médicas, incluindo os contatos sociais, seu índice de massa corporal assim como o de familiares, amigos e até vizinhos.
Os cientistas assinalam que um dos maiores efeitos da obesidade entre pessoas do mesmo gênero é que esta parece influir não só no comportamento, mas de maneira um pouco mais sutil, também na das normas.
"O que acontece é que uma pessoa obesa provavelmente altere as normas a respeito do que é adequado quanto à massa corporal. Algumas pessoas pensam que está tudo bem ser gordo se todos os que lhe rodeiam são gordos. Esse tipo de sensibilidade se propaga", segundo Christakis.
James Fowler, cientista da Universidade da Califórnia, manifesta que os efeitos sociais são muito maiores que o que se acreditava até agora.
"Sempre houve um grande esforço por encontrar os genes e os processos físicos responsáveis pela obesidade. Nosso estudo sugere que realmente se deveria atribuir mais tempo para estudar a questão social", acrescentou.
Mas o estudo tem também outra implicação positiva porque se a obesidade é contagiosa, também o é a magreza, segundo os cientistas.
"Quando ajudamos uma pessoa a perder peso, não só a estamos ajudando. Estamos ajudando a muitas outras", segundo Fowler.
"É necessário que os analistas e os políticos tenham isto em conta quando decidam as medidas que tomarão para que nossa sociedade seja mais saudável", acrescentou.
EFE/Terra
Posso ajudar, senhor?
− "Bom dia senhor! Meu nome é fulana, sou da empresa tal, ..." Quando aquela voz do outro lado da linha surge, um sentimento de irritação já paira no ar. A atendente ou o atendente de telemarketing é quase uma unanimidade entre aqueles que procuram o serviço. Eles parecem uma máquina, quase nunca resolvem seu problema e não sabem informar ao consumidor.
Se você não está satisfeito com o serviço, isso é apenas reflexo da dinâmica interna desse trabalho. Mas atenção, não os culpe pela falta de pró-atividade. O problema é da estrutura e das relações de trabalho. Tudo é muito limitado. É o que constatou a pesquisadora Ludmilla de Sousa Diniz, na dissertação de mestrado “Vivências de Mal Estar e Bem-estar no Trabalho em Central de Teleatendimento Governamental”, defendida no Instituto de Psicologia (IP) da Universidade de Brasília (UnB).
A psicóloga analisou o serviço de teleatendimento de uma instituição pública. Para isso, aplicou 188 questionários voltados para teleatendentes e realizou 35 entrevistas. Como resultado observou: imperam as regras rígidas que não permitem a eles sair do script, falta um banco de dados com informações atualizadas e há problemas de comunicação entre chefes e subordinados. O resultado, claro, afeta diretamente a saúde dos funcionários. Eles apresentam, entre as doenças mais comuns, o Distúrbio Osteomuscular Relacionado (DORT), além de se ausentar com freqüência do trabalho. A área também apresenta alta rotatividade. Em média, um empregado fica um a três anos. Geralmente são universitários que pagam sua faculdade com a remuneração.
CONTROLE RÍGIDO - Para se ter uma idéia, até as idas ao banheiro são controladas de forma velada. Quem vai ao toalete mais vezes e fica mais tempo “deslogado” do computador, perde ponto na avaliação do chefe. Existe alguém que distribui água para os operadores, a fim de evitar que eles se levantem muitas vezes. Entre outras regras, os atendentes devem usar o mesmo colete diariamente, os cabelos são sempre presos e o discurso não pode sair do roteiro, até mesmo se o usuário do serviço puxar papo, eles não podem responder à pergunta, interpelando o usuário sobre o que deseja. “A fala deveria variar para que cada funcionário imprimisse a sua marca, isso é importante para a saúde deles”, ressalta Ludmilla.
Entre os colegas, a conversa paralela é proibida. Além disso, o ambiente físico do trabalho não é muito saudável. Os carpetes e o ar condicionado são pouco higienizados e quem divide a mesa no turno da manhã e da noite, divide o mesmo headset (aparelho com um microfone e headfone), o que pode levar a transmissão de doenças já que está em contato direto com a boca e ouvido do profissional.
MITO - Embora seja comum pensar que esses serviços recebam mais reclamações que elogios, Ludmilla avisa que é um grande mito. “Em outras pesquisas que já participei, também observei que geralmente o usuário usa a ligação mais para se informar ou denunciar do que reclamar. Mas, quando a reclamação acontece, o efeito pode ser pior nas outras ligações. E isso prejudica a saúde do trabalhador. “Ele deve ter controle emocional para lidar com as próximas ligações”, explica.
Ainda que o mal-estar seja muito comum nas relações desse trabalho, os operadores de teleatendimento tentam compensar esses prejuízos com as amizades entre os colegas ou nas horas destinadas a atividades extralaborais, como na ginástica laboral ou nas comemorações de aniversários que acontecem em horário pré-estabelecido.
Para completar o quadro, muitos dos funcionários queixam-se que os chefes não se preocupam com o bem-estar dos atendentes e dão ordens contraditórias. Também não há apoio psicológico. A situação é ainda pior, pela falta de reconhecimento do trabalho pela CLT, ou seja, a categoria sofre com a falta de direitos regulamentados. Além disso, muitos dos serviços são terceirizados, o que contribui para que as condições sejam ainda piores.
“Minha postura mudou depois da pesquisa. Antes eu ficava nervosa por ficar esperando, mas tento ser mais educada e controlada. Sei que há algo por trás que não depende só deles”, conclui a pesquisadora, que em seguida complementa: “Temos que lutar pelo direito de ser bem atendido. Quando isso não acontece, devemos ligar para a Ouvidoria do órgão e quem sabe não conseguimos que o serviço melhore”.
Agência UnB/mente e cérebro
Fim do jogo de Damas
Acabou. Depois de séculos, o jogo de damas, um dos mais populares jogos de tabuleiros, foi resolvido. Por resolvido entenda-se a criação de um programa de computador sofisticado o bastante para escolher sempre a jogada perfeita entre todas as possíveis. E são muitas: cerca de 500 quintilhões, ou cinco vezes dez elevado à vigésima potência.
Foram precisos quase 20 anos de trabalho para que o grupo liderado por Jonathan Schaeffer, da Universidade de Alberta em Edmonton, no Canadá, conseguisse solucionar o jogo cuja história remonta ao Egito de cerca de 5 mil anos atrás. Em 1989, Schaeffer criou o Chinook, que entrou para a história da inteligência artificial cinco anos depois ao se tornar o primeiro programa de computador a derrotar um campeão mundial.
Desde então, o desafio dos pesquisadores canadenses deixou de ser simplesmente criar um software imbatível, mas solucionar o jogo de damas de uma vez por todas. A resposta demorou, mas acaba de ser conseguida e está descrita em artigo na edição de 20 de julho da revista Science.
De acordo com os cientistas, se os dois lados sempre executarem jogadas perfeitas, não há outra possibilidade além do empate. Algo similar ao que ocorre com o muito mais simples jogo da velha.
Agência Fapesp/mente e cérebro
Disney proíbe referências ao fumo nos filmes
A Walt Disney Co. tornou-se nesta quarta-feira (25) o primeiro grande estúdio de Hollywood a proibir quaisquer referências ao fumo, dizendo que não vai permitir esse tipo de imagem nos filmes da Disney voltados para a família e que irá "desencorajar" essa prática em filmes distribuídos por seus selos Touchstone e Miramax.
O executivo-chefe da Disney, Robert Iger, disse ainda em uma carta ao congressista republicano Edward Markey, cujo comitê realizou no mês passado audiências sobre os efeitos das imagens em filmes sobre as crianças, que o estúdio irá colocar anúncios antitabagismo nos DVDs de todos os filmes futuros que mostrem pessoas fumando.
Ele declarou que a empresa irá incentivar os donos de cinema a exibir anúncios antitabagismo (PSAs na sigla em inglês) antes desses filmes.
Iger alertou, entretanto, que "o fumo de cigarro é um problema isolado e essa iniciativa dos anúncios não abre precedente para nenhuma outra questão".
O deputado Markey descreveu o comprometimento da Disney como "pioneiro" e instou outros estúdios a seguir o exemplo.
Cheryl Healton, médico e presidente da Fundação Legado Americano (ALF) parabenizou a Disney pelo gesto, mas disse que o estúdio deixou "uma certa ambiguidade a respeito do que irá acontecer em relação à Touchstone e à Miramax".
Mais chance de fumar
Pesquisas citadas pela ALF, uma organização beneficente criada depois de um litígio histórico entre a indústria do tabaco e a Procuradoria-Geral dos EUA, mostram que 90 por cento dos filmes contêm cenas de fumo e que as crianças mais expostas ao fumo nos filmes têm uma probabilidade até três vezes maior de começar a fumar.
O fumo é apresentado em três quartos dos filmes nas categorias G (livre), PG (recomendado para crianças com reservas) e PG-13 (recomendado para crianças de 13 anos ou mais), e em 90 por cento dos filmes da categoria R (adultos), demonstraram os estudos.
A produtora independente Weinstein Co. já exibe os anúncios antitabagismo produzidos pela American Legacy Foundation antes de seus filmes que mostram cenas de fumo, disse Healton.
G1 notícias
Cuide da sua voz, ela também envelhece
Os anos passam e a maioria das pessoas começa a se preocupar em manter o corpo saudável e a pele jovem
Poucos, no entanto, prestam atenção a um aspecto importante, capaz de denunciar imediatamente a idade de alguém: a voz.
Como as outras partes do corpo, ela fica "flácida". Não nos damos conta, mas a voz muda ao longo da vida. Tanto isso ocorre que sem muita dificuldade podemos identificar, ao telefone, se o interlocutor é uma criança, um jovem ou um idoso.
Mas não há motivo para desespero: existem cuidados que podem evitar que a voz fique trêmula e sem força. A fonoaudiologia se dedica cada
vez mais a uma nova especialidade: a estética da voz. “Os tratamentos podem ter como objetivo minimizar os efeitos do tempo, dos hormônios e do tabagismo sobre a voz ou simplesmente deixá-la mais bonita e agradável. Consistem, basicamente, em exercícios de respiração e outros que envolvem a pronúncia dos chamados sons facilitadores. A repetição desses sons, sob orientação profissional, ‘recondiciona’ as cordas vocais, melhorando suas condições biomecânicas”, explica a fonoaudióloga Maria Aparecida Coelho, de São Paulo.
“Assim como pigarrear, falar alto demais e expor-se exageradamente ao ar condicionado são alguns dos hábitos inimigos de uma bela voz.”
Segundo ela, a voz tem sua máxima eficiência entre 25 e 45 anos de idade. “A partir daí, processos como atrofia dos músculos que formam as cordas vocais, perda da elasticidade de seus ligamentos, inchaço e calcificação das cartilagens da laringe vão fazendo com que a voz perca velocidade, potência e, em alguns casos, comece a apresentar leves tremores", esclarece Maria.
Algumas alterações, como as que ocorrem durante o período menstrual e a gravidez, são passageiras. Mudanças hormonais fazem com que, nos dois casos, as cordas vocais fiquem inchadas e irritadas. "Em razão desse inchaço, a voz fica um pouco mais grossa e rouca", complementa a especialista. Para quase 50% das mulheres, no entanto, a mudança mais importante – e permanente – acontece durante a menopausa. A baixa na taxa de hormônios femininos pode resultar em uma voz perceptivelmente mais grave e áspera.
Aos 58 anos, a diferença se tornou notável para Bruna Garcia. “Quando cheguei à menopausa, senti uma diferença enorme. Para melhorar, procurava fazer gargarejo pelo menos duas vezes por dia, mas não teve efeito. Até que procurei uma especialista e passei a fazer exercícios diariamente. Senti que houve uma melhora, mas não da forma que desejava”, conta.
Para a fonoaudióloga Maria Aparecida, os gargarejos são paliativos. Eles só cumprem sua função quando a pessoa está com dor de garganta ou faringite. “Por outro lado, o consumo de chás, como os de romã ou de gengibre, é benéfico para a voz”.
Há, ainda, exercícios que ensinam a "calibrar a voz". Por meio da repetição de sons facilitadores, o paciente aprende a deslocar o foco da voz, fazendo com que ela, em vez de parecer saída do fundo da garganta, dê a impressão de brotar da ponta dos lábios – menos gutural e mais leve.
Quem também pode sofrer com problemas na voz é o tabagista, o qual, normalmente, apresenta voz grossa, causada por um inchaço provocado pela inflamação das cordas vocais. “Os exercícios que o fonoterapeuta indicará nesse caso não diferem muito daqueles prescritos para diminuir o inchaço das cordas causado pelas alterações hormonais na menopausa. Mas, ao melhorar a circulação sanguínea, eles também favorecerão a eliminação de toxinas, o que reduz a formação do pigarro - o ‘ran-ran’ do fumante, que tem a secreção mais grossa, agride ainda mais as cordas vocais. Assim como pigarrear, falar alto demais e expor-se exageradamente ao ar condicionado são alguns dos hábitos inimigos de uma bela voz”, conclui a especialista.
Luana Godoy
Agência MBPress
Energia do fluxo sangüíneo pode alimentar aparelhos eletrônicos
Cientistas do Georgia Tech trabalham em um novo tipo de nanogerador que pode extrair energia do fluxo sangüíneo do corpo humano. Espera-se incorporar esses nanogeradores em sensores biomédicos, dispositivos de monitoramento e até mesmo gadgets de uso pessoal próximos ao corpo. A nova tecnologia, quando pronta, poderá ser empregada em um grande número de aplicações.
Segundo o site da revista New Scientist, o pesquisador Zhong Lin Wang, do Instituto de Tecnologia da Georgia, nos Estados Unidos, mais conhecido como Georgia Tech, descobriu que certos óxidos de zinco têm propriedades piezoelétricas. Com eles, é possível usar o movimento do corpo para gerar eletricidade e alimentar pequenos dispositivos eletrônicos. Apesar da óbvia aplicação médica (alimentar marca-passos, por exemplo), é possível que no futuro a tecnologia possa energizar um aparelho como o iPod.
Um material piezoelétrico gera eletricidade quando uma força mecânica é aplicada a ele. Há inúmeros materiais piezoelétricos na natureza e outros tantos criados artificialmente. O que torna o óxido de zinco tão especial é que ele pode ser usado para criar nanogeradores piezoelétricos dentro do corpo humano.
Qualquer movimento normal que a pessoa fizer (andar, correr, elevar o braço para tomar um copo d'água) pode ser usado para gerar energia elétrica com os nanogeradores. Segundo Wang, ainda há um longo caminho a trilhar até que a tecnologia seja usável e, principalmente, a custo acessível. Declara Wang: "tenho certeza de que daqui a três anos teremos algo que possa ser útil comercialmente".
A idéia de usar sangue humano para produzir energia em tempo real não é nova. Já em 2003, o jornal Sydney Morning Herald noticiava que pesquisadores japoneses estariam tentando gerar energia queimando a glicose do sangue dispositivos chamados "mitocôndrias cibernéticas". Além de acionar os músculos, os açúcares ingeridos moveriam também pequenos equipamentos eletrônicos.
Magnet
Jovens brasileiros têm mais amigos virtuais
Uma pesquisa realizada em 16 países indica que os jovens entre 14 e 24 anos no Brasil são os que têm o maior número de "amigos virtuais" (pessoas com as quais se relacionam apenas pela Internet): 46, para uma média global de 20.
O levantamento, realizado pela MTV Networks (que inclui os canais de televisão MTV e Nickelodeon) e pela Microsoft, avaliou o papel que a tecnologia tem na vida de 18 mil jovens de oito a 24 anos.
Na pesquisa, foram ouvidos jovens que têm acesso fácil à Internet, telefones celulares e pelo menos dois outros aparelhos eletrônicos.
O estudo aponta que os jovens têm, na média global, 94 contatos guardados no celular, 78 na lista em programas de mensagem instântanea e 86 em sites de relacionamento como o Orkut.
Os outros 15 países pesquisados foram Grã-Bretanha, Alemanha, Holanda, Itália, Suécia, Dinamarca, Polônia, Estados Unidos, Canadá, México, China, Índia, Japão, Austrália e Nova Zelândia.
Paixão pelas engenhocas
Além de se destacar pelo número de amigos na Internet, os jovens brasileiros também fazem parte de um grupo pequeno que adora as novidades tecnológicas.
Embora os jovens de todo o mundo tenham mostrado que usam celulares e a Internet com grande freqüência, apenas 20% deles (principalmente brasileiros, chineses e indianos) disseram que "amam" tecnologia.
"Os jovens não vêem 'tecnologia' como algo independente, é parte de suas vidas", diz Andrew Davidson, vice-presidente da VBS International Insight, uma divisão da MTV Networks encarregada de fazer pesquisas. "Eles não gostam de mandar torpedos ou e-mails por si só, o que eles gostam é de se comunicar com seus amigos o tempo todo."
Na média global, 85% dos ouvidos entre oito e 14 anos disseram que o que mais gostam de fazer é ver televisão. Em segundo lugar, apareceu ouvir música (70%).
Para os jovens de 14 a 24 anos, a preferência é por ouvir música (70%), e por ver televisão ou sair com amigos (65%).
Cultura local
A pesquisa também descobriu que jovens de diferentes países utilizam a tecnologia de forma diferente.
Em países como Brasil e a Austrália, com uma forte cultura de vida ao ar livre, os jovens usam mais o celular para paquerar, marcar encontros e tirar fotos de seus amigos, enquanto os jovens do norte da Europa têm uma abordagem mais prática da tecnologia.
A China foi o único país pesquisado em que as crianças entre oito e 14 anos preferem acessar a Internet a ver televisão. Segundo o estudo, isso tem a ver com as características da sociedade do país: a China tem um uso mais baixo de celular entre os jovens, um mercado de mídia impressa menos evoluído e famílias com mais filhos únicos.
Em compensação, no Japão, os jovens preferem se relacionar mais com o celular do que pela Internet, o que seria um reflexo da vida em casas pequenas, em que eles têm menos privacidade para usar o computador.
BBC Brasil
segunda-feira, 23 de julho de 2007
Seja um Simpson
Uma rede de restaurantes dos Estados Unidos lançaram um site onde você pode se simpsonizar. Isso mesmo, colocar sua foto e se transformar em um morador de Springfield.
http://www.simpsonizeme.com/index.php#
No Tone feat insuna -Life is love (música)
Este link é para download da música.
http://rapidshare.com/files/44642072/No-Tone_feat._Inusa_-_Life_Is_Love__Radio_Edit_.mp3
Homens e mulheres traem por razões diferentes
Como terapeuta é diário meu contato com histórias de traição e desejos de trair, inclusive com conhecidos meus.
As mulheres passaram a trair mais. Comparando estudos realizados no Brasil, Dra. Carmita Abdo, 1991, (USP) com o de Mirian Goldenberg, 2001, (UNFRJ), observamos que o índice de traição masculina é o mesmo, 67%, enquanto que o índice feminino passou de 23% para 47% nesse mesmo período.
Hoje as mulheres sentem-se no direito de trair (como eles) e o fazem por diversos fatores, maioria deles ligados à relação: vontade de experimentar algo novo, poder de seduzir, insatisfação com a vida sexual no casamento ou namoro, decepção, desamor, vingança por ter sido traída... Já os homens traem mais por sentirem atração sexual, por circunstâncias favoráveis, companheirismo no sentido de se sentirem apoiados, fortalecidos na masculinidade, auto-estima pessoal e sexual.
O círculo de convivência ampliado pela vida profissional da mulher também pode ser um fator para o aumento do índice de traição feminina. Mas isso não significa que a mulher trai porque trabalha fora. Isso é pura ilusão! O risco de traição não é minimizado pelo fato da mulher não trabalhar ou fora ou trabalhar junto do marido, pois muitas mulheres nessas condições também traem. Seja com o colega de academia, o personal, o porteiro, o paquera que conheceu no supermercado, na porta da escola dos filhos, no curso que faz, na internet....
Concordo com a ginecologista e terapeuta sexual Glene Rodrigues que: “a maioria dos casamentos não termina por causa de uma traição”. Há também a possibilidade de uma disfunção do sistema familiar, porque existe, sim, uma quebra do vínculo de idealização da relação e da parceria, principalmente por parte da mulher. Essa mulher sofre na maioria das vezes uma desestruturação da sua psique, um misto de ódio, medo, desconfiança e até possibilidade de depressão.
Se essa mulher não foi exposta à humilhação - críticas do parceiro em relação ao corpo, inteligência e desempenho sexual - essa relação pode até ser reconstruída e essa vivência, apesar de difícil, pode mobilizar crescimento, onde a mulher pára de cuidar tanto do outro e passa a cuidar de si mesma, se permitindo crescer.
Com um trabalho conjunto do casal é possível uma reconstrução. Ou seja, passar de uma relação idealizada e romântica, para uma vivência de afeto, tolerância, maturidade e respeito, minimizando egoísmo e mentiras.
Muitas mulheres ainda são acusadas de terem sido as ‘causadoras’ da traição e sentem-se culpadas. “Traição é problema de quem trai, não se trai porque a outra parte fez ou deixou de fazer determinada coisa, porque não foi companheiro (a) ou andava sem desejo sexual ou com outra dificuldade sexual’, afirma Glene Rodrigues.
Se a relação não vai bem, é preciso sentar como adultos e buscar ajuda, aconselhamento e terapia. O que não vale é sair traindo e depois responsabilizando o outro de ser o motivador da traição.
por Arlete Gavranic/UOL
TCU abre seleção com salário de até R$ 9,1 mil
O governo federal continua investindo em contratações públicas. Desta vez, foi autorizada a realização de concurso público para o Tribunal de Contas da União. A idéia é promover a substituição dos terceirizados, além de suprir a carência de servidores no órgão. Serão oferecidas 139 vagas para os cargos de técnico (10) e analista de controle externo (129), que exigem dos candidatos nível médio e superior de escolaridade, respectivamente. A remuneração pode chegar a R$ 9,1 mil.
As inscrições poderão ser feitas no período de 30 de julho a 21 de agosto, exclusivamente, pelo endereço eletrônico www.cespe.unb.br. A taxa de inscrição é R$ 85 para graduados e R$ 63 para secundaristas.
A empresa responsável pela seleção será o Cespe/UnB. Os exames serão divididos em duas etapas: a primeira será composta pelas provas objetivas e discursivas, que acontecem em 29 de setembro. Já a segunda, será o Programa de Formação cuja duração é de 120 horas.
Para o estudante Paulo Souto Guimarães, este será um dos concursos mais esperados do ano.
“As pessoas que tiverem compromisso com o serviço público têm grandes chances de crescer na instituição. O TCU é um dos órgãos que paga melhor na administração”, disse.
comuniweb
domingo, 22 de julho de 2007
sexta-feira, 20 de julho de 2007
Descer do salto alto pode ser bom para sua coluna
Para a mulher moderna, salto alto é sinônimo de elegância, beleza e sofisticação. Seu uso empina o bumbum e coloca o peito para frente, deixando a mulher com uma postura mais imponente. Apesar das grandes vantagens desse essencial acessório feminino, é preciso ficar atento para os problemas que ele pode causar.
Quando usado desmedidamente, o salto alto pode provocar danos à coluna, problemas no joelho e até o encurtamento dos músculos da panturrilha. De acordo com a reumatologista Evelin Goldenberg, o uso do salto aumenta a lordose e, com isso, a dor nas costas e nos pés.
O mais correto e indicado pelos médicos é fazer, durante a semana, um rodízio entre saltos mais altos e mais baixos. Na realidade, o que não se pode deixar é que os pés se "acostumem" a um tipo específico de salto. Se fizer isso, a cada mudança na altura, as dores aparecerão.
“Segundo um estudo realizado pela Unifesp, o salto mais recomendado para uso diário é o de até 4 cm. Além das dores, o salto alto favorece a torção do tornozelo e em idosos aumenta o risco de quedas e fraturas secundárias”, afirma Evelin.
O mais preocupante deles é o famoso salto agulha, um dos principais responsáveis pelo encurtamento do músculo da panturrilha. Justamente por elevar demais o calcanhar, o sapato de salto muito fino faz com que o peso do corpo fique todo concentrado na parte da frente do pé, causando desconforto, dor e problemas na coluna.
Mas, se o uso do salto alto é imprescindível no dia-a-dia, a recomendação é que se dê preferência para aqueles grossos, que dão maior sustentação e equilíbrio, e não forçam demais determinadas áreas do corpo. “A elegância de uma mulher não está apenas no salto do sapato, mas sim no vestuário, elegância e educação”, lembra Evelin.
As plataformas também são indicadas para quem não abre mão de uns centímetros a mais: por terem o salto alto por toda a extensão da sola, o sapato tipo plataforma consegue fazer uma melhor distribuição do peso do corpo.
Tipos de salto e seus efeitos
Agulha
Vilão dos vilões, o sapato com este salto e bico fino não é recomendado nem para a mais especial das ocasiões. Causa desequilíbrio porque reduz muito a participação do calcanhar na sustentação do corpo, além de deixar os dedos muito desconfortáveis.
Fino
O modelo com salto fino "achatado" oferece mais equilíbrio que o tipo agulha, mas não deixa a mulher livre de torções de tornozelo e dores nos dedos e na planta do pé.
Plataforma
Este salto oferece uma melhor distribuição da pressão exercida pelo corpo sobre os pés. A ponta angular facilita a impulsão do corpo ao caminhar.
Centro
O salto que sai do meio do calcanhar facilita o equilíbrio do corpo. Esse modelo deixa os dedos confortáveis e pode ser uma opção para as mulheres que não abrem mão da elegância a toda hora.
Quadrado
O modelo grosso e quadrado é um dos eleitos pela maioria das mulheres que querem manter a elegância por longos períodos do dia. Esse tipo de sapato deixa o calcanhar bem apoiado, o que ajuda no equilíbrio do corpo.
3 cm
O sapato baixo, com salto de até três centímetros, é o único recomendado por especialistas para o uso diário constante.
Anabela
O sapato com este tipo de salto pode causar desconforto, mas, como o plataforma, diminui as dores porque distribui bem a pressão do corpo sobre a planta dos pés.
Por Christianne Valente/BBC
Atriz tem blog mais lido do mundo: 100 visitas por segundo
A atriz e diretora chinesa Xu Jinglei, 33 anos, é a responsável pelo blog mais acessado da Internet. Em menos de dois anos já teve mais de 100 milhões de páginas vistas, marca alcançada no último dia 12. Segundo o site The Inquirer, o diário virtual de Jinglei recebe mais de cem visitantes por segundo.
O blog, iniciado em outubro de 2005 no site sina.com.cn, começou a ganhar popularidade no ano passado. A visitação é tanta que a atriz publicou, em março do ano passado, um livro baseado em seus artigos virtuais.
Xu Jinglei ficou conhecida em 2004, quando ganhou o prêmio como melhor nova diretora no Festival Internacional de Cinema de San Sebastian, na Espanha, com o filme Letter From An Unknown Woman, baseado na obra de Stefan Zweig.
A mídia chinesa afirma ainda que o sucesso de Jinglei, tida como uma mulher íntegra e de alta reputação, foi conseguido falando sobre sexo ou contando histórias indiscretas, mas apenas focando seu cotidiano e trabalho. Para comemorar a marca dos 100 milhões de visitas, Jinglei convidou 20 fãs entre os que assinam seu blog, para festejar com ela.
De acordo com o site The Guardian, o site Technorati, que cataloga blogs e mede a popularidade de cada um deles, afirmou que em 2006 o blog de Jinglei foi o mais referenciado por outros sites na Internet.
O escritor Han Han, em segundo lugar no Sina.com.cn, em breve ultrapassará 100 milhões de visitas também.
Magnet
Alemã lança iPod Shuffle de ouro 18 quilates
Assim como os iPods maiores, o iPhone e os modelos da marca Vertu, o mais recente e menor MP3 Player da Apple, o iPod Shuffle, acabou de receber uma segunda mão de excesso. A empresa alemã Xexoo lançou uma versão do tocador em ouro 18 quilates, à venda por meros 10 mil euros (pouco menos de R$ 26 mil).
É impossível não notar a ironia que há em pegar o mais popular dentre os modelos e fazer com que ele se torne o mais caro de todos.
Para trocar a placa metálica de um iPod vídeo por ouro maciço 24 quilates, você gastaria apenas US$ 800. Se você realmente quer um de ouro, por que não um que tenha uma ampla superfície brilhante?
O modelo vem dentro de uma caixa de madeira escura, acompanhado de um certificado de autenticidade. Infelizmente, o carregador que acompanha não é feito de ouro para combinar com o produto. Uma pena.
ONNE
África: laptop de US$ 100 é usado para ver pornografia
Crianças nigerianas que receberam os lapatops de US$ 100 da OLPC utilizaram a máquina para visitar sites pornográficos, de acordo com a Agência de Notícias Nigeriana (NAN).
Um repórter da NAN diz ter visto diversas imagens pornográficas en vários dos computadores. "Esforços para promover o aprendizado com laptops em escolas primárias em Abuja saíram pela culatra, já que os alunos livremente podem navegar em sites para adultos que contêm imagens com conteúdo sexual explícito", de acordo com a NAN.
Um representante do grupo One Laptop Per Child disse que os computadores, ainda em fase de testes, terão a partir de agora filtros de conteúdo.
Reuters/Terra
quarta-feira, 18 de julho de 2007
terça-feira, 17 de julho de 2007
Um bom começo
Espero que este blog seja para todos que fazem e que irão fazer parte desta grande família. Gostaria que todos participassem dessa pequena trairagem. Eu como sempre estou procurando algo para fazer...rsrs..Então está ai nosso blog para que possamos mostrar os nossos momentos bons, ruins e, claro, de trairagem.
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